Personas

Asesorías a personas

Entregamos herramientas basados en ciencia para superar las dificultades, el estrés, la ansiedad, la incertidumbre y la multiplicidad de roles.

Nuestras Soluciones para Personas
Personas

Lo asesoramos individualmente para el desarrollo de habilidades y manejo de conflictos. Buscamos la forma para que sea la mejor versión de sí mismo, comprometido y motivado para lograr salud y bienestar.

Le entregamos herramientas para ser más productivo, manejar la ansiedad y disfrutar su vida, basados en paradigmas como en el de la psicología positiva.

Coaching

Nuestros coach profesionales lo ayudan a descubrir su potencial en el plano personal y profesional para obtener los resultados que espera. A través de un proceso acotado en el tiempo, con metas acordadas se va mejorando el desempeño y la calidad de vida. Realizamos un seguimiento que permite sostener los cambios positivos.

Consejerías

Ofrecemos sesiones de acompañamiento individual dirigidas a promover y fortalecer su bienestar personal y emocional.

La consejería es un trabajo colaborativo entre el psicólogo y quien solicita apoyo, en un tiempo acotado y con objetivos acordados. Se identifican metas y posibles soluciones a los problemas que causan dolor emocional y se trabaja mejorando las habilidades de comunicación y afrontamiento, a fin de aliviar los sentimientos de angustia, mejorar su sensación de bienestar y resolver posibles crisis.

Los profesionales lo ayudan con estrategias para el manejo de la ansiedad, la prevención del estrés, hábitos de sueño saludable, apoyo en procesos de duelo, orientación asociada al bajo ánimo, autoestima, entre otros.

Ayudamos a las personas a gestionarse mental, emocional, física y relacionalmente para ser la mejor versión de sí mismo, especialmente en los momentos difíciles. Entregamos herramientas para ser más productivo, manejar la ansiedad y disfrutar de la vida.

Diseña tu propia estrategia en Salud Mental, Bienestar y Alto Desempeño con nosotros
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